如何應(yīng)對(duì)心理危機(jī)

理工講堂《心理危機(jī)的識(shí)別與預(yù)防》開(kāi)講

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什么是心理危機(jī)？作為一名教育工作者，我們應(yīng)該如何去防御和干預(yù)學(xué)生的心理危機(jī)？日前，斗門校區(qū)舉辦了《心理危機(jī)的識(shí)別與預(yù)防》的知識(shí)講座。

本次講座由我校心康室負(fù)責(zé)人劉興婕老師主講。

首先，劉老師簡(jiǎn)單明了地講述了什么是心理危機(jī)，它是指?jìng)€(gè)體或群體面臨突然的或重大的生活挫折或公共安全事件時(shí)，既不能回避，又無(wú)法用通常解決應(yīng)激的方式來(lái)應(yīng)對(duì)所出現(xiàn)的心理失衡狀況；接著，通過(guò)具體事例指出了心理危機(jī)的主要表現(xiàn)，包括在身體、情緒、言語(yǔ)、行為、人際、能力等方面，并說(shuō)明了校園心理危機(jī)的類別；然后，具體講解了三種重大心理危機(jī)（精神障礙、抑郁癥、自殺）的表現(xiàn)形式，并通過(guò)案例“企圖跳樓自殺事件”指引我們應(yīng)該如何正確去應(yīng)對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)；最后，指出如何預(yù)防校園心理危機(jī)，對(duì)11類心理危機(jī)高發(fā)的學(xué)生，我們更要高度關(guān)注，特別是在敏感時(shí)段更應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注排查。

通過(guò)這次講座，老師們重視了學(xué)生的心理危機(jī)，明白了要給學(xué)生的負(fù)面情緒找到一個(gè)宣泄的出口，懂得了要給予學(xué)生專業(yè)的心理干預(yù)與指導(dǎo)；同時(shí)，老師們也學(xué)會(huì)了自身心理危機(jī)的識(shí)別與預(yù)防，以更積極健康的狀態(tài)去工作和生活。

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